Jus de Karela, un remède naturel puissant pour la perte de poids

Un goût prononcé boisson, mais avec beaucoup d'effet amincissant

Vous cherchez un jus qui vous aidera à perdre du poids rapidement? Alors vous aimerez connaître le karela. Bien qu'il soit un jus caractérisée par son goût agréable, car il tend à être amer, il a une étonnante capacité à vous aider à perdre du poids. Comment pouvez-vous faire? Découvrez dans cet article!

Quel est karela

Au cas où vous ne le saviez pas, je vous dis que le karela ou courge amère est une plante d'origine sud-américaine, cultivé par les tribus de la jungle amazonienne ont utilisé pendant des siècles pour nourrir et traiter différentes maladies. Au fil du temps l'karela a commencé à être connu dans différentes latitudes, en arrivant aujourd'hui à être présents dans les pays de l'agriculture en Asie, en Afrique et dans les Caraïbes.

Alors il a un goût un peu amer, grâce à sa teneur élevée en nutriments et les avantages de guérison reconnue, est recherché en faisant une usine de traitement de perte de poids. Une des façons dont vous pouvez consommer à cette prestation se prépare un jus. Vous voulez savoir comment? Prenez note des conseils suivants.

Préparer le jus karela

Recette 1: jus amer gourde et de citron
Prenez une courge amère moyen et décoller la peau avec un couteau.
Lavez à l'eau froide.
Placez le karela sur une table et couper le milieu.
Retirez la pulpe blanche et les graines.
Margose coupé en petits morceaux et vuélcalos dans un bol d'eau et une demi cuillère à café de sel ou de jus de citron, laisser tremper pendant environ trente minutes.
Après ce temps, tendre les morceaux et de les prendre au mélangeur avec un litre d'eau et un verre de jus de citron.
Enregistrez le jus dans le réfrigérateur jusqu'à ce que très froid.
Recette 1: jus de fruits et karela
Ingrédients

Une courge amère
2 branches de céleri
3 blocs
1 concombre
1 citron décortiquées
Préparation

Prenez la courge amère, coupé en deux essayer d'obtenir toutes les graines.
Hacher les autres ingrédients.
Placez tous les fruits et les légumes dans un mélangeur et bien mélanger.
Si vous pensez que le jus était trop amère, vous pouvez ajouter plus de fruits. Boire 3 verres de jus de tout de ces recettes pour commencer à perdre du poids. Vous voulez savoir comment la courge amère peut vous aider à faire? Regardez la liste des prestations.

Avantages minceur de courge amère ou karela

Il a une excellente teneur en éléments nutritifs. Composé de vitamines hydrosolubles comme la vitamine C, B1, B2 et B3. Il contient également des minéraux tels que le zinc, alcaloïdes, de manganèse et de l'acide folique qui aide à garder votre corps nourri pendant que vous perdez du poids.
Il est riche en fibres et faible en glucides et en calories. Devient ainsi un aliment idéal pour accompagner votre régime idéal de calories.
Il est un excellent débogueur et le sang de détoxification. Aider à éliminer l'excès de fluide qui a parfois pris au piège dans les tissus.

Autres jus de fruits naturels avec effet amincissant

Si vous avez du mal à trouver l'karela, vous pouvez opter pour d'autres jus de fruits et de légumes qui peuvent vous aider de la même manière pour perdre du poids. Je vous recommande de jeter un oeil à ceux qui font la liste ci-dessous, vous allez adorer!

Jus de pomme, de poire, de yogourt et de son. Bien qu'il puisse sembler un peu étrange ce mélange, si la preuve ne voudra pas d'arrêter de boire. Son principal avantage réside dans son pouvoir rassasiant de vous aliéner de toute envie, prévenir le gain de poids.
Jus de citron vert, concombre et gingembre. Un grand verre de refroidir et de rester hydraté. Mais aussi il aidera à réduire la rétention d'eau et brûler les graisses. Il est idéal pour accompagner tout régime d'amaigrissement.
Jus de papaye, de tamarin et d'ananas. Ces trois fruits ont de grandes propriétés qui vous aideront à perdre du poids rapidement. La recette est simple à faire et ne prendra pas beaucoup de temps.
Le jus de pomme, le gingembre et le curcuma. Vous allez rencontrer une recette très savoureux et facile à préparer, ce qui aidera à vous maintenir rassasié pour plus TIMP, prévenir le gain de poids.